(人體適宜的溫濕度)
人體水分會受空氣的影響,要平衡人體水分,就要調節空氣濕度,不宜過大,也不易過小。冬天空氣干燥,使用加濕器,春天潮濕,使用除濕機,這樣能保證人體十分平衡。
在常規條件下,室內并不需要潮濕,但在冬季卻是必需的。這是因為在寒冷季節里取暖設施為室內升溫。室內溫度越,就會越干燥。這是因為寒冷干燥的空氣滲透到我們的室內將其溫暖,從而降低室內濕度。
濕度過小時,蒸發加快,干燥的空氣易奪走人體的水分,使人皮膚干裂,口腔、鼻腔黏膜受到刺激,出現口渴、干咳、聲啞、喉痛等癥狀,所以在秋冬季干冷空氣侵入時,極易誘發咽炎、氣管炎、肺炎等病癥。
但是在回南天的時候,梅雨特別多,導致室內空氣特別潮濕,室內家具,裝飾,都會受潮,甚至危害人體健康,這個時候就需要防潮除濕,使用除濕機來調節。
科學研究表明,人生活在相對濕度45-65%RH,濕度指數為50-60的環境中最感舒適,也不容易引發呼吸系統的疾病。而我國北方冬季供暖期的室內濕度通常為15%RH。在這干燥的環境下,人們普遍感到種種不適。
當空氣濕度低于40%RH的時候,人鼻部和肺部呼吸道黏膜上的纖毛運動減緩,灰塵、細菌等容易附著在黏膜上,刺激喉部引發口渴、干咳、聲啞、喉痛等癥狀,也使流感病毒和能引發感染的革蘭氏陽性菌的繁殖速度加快,也容易隨著空氣中的灰塵擴散,引發其他疾病。
正是因為空氣濕度影響著人們的健康,所以應隨著季節變化而調節居室內的空氣濕度,使居室濕度保持在適宜范圍。在空氣濕度大的時候可以使用除濕機進行除濕,在空氣干燥的時候可以使用加濕器來調節空氣的濕度。